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【藏天小教室~教您如何喝普洱---抗寒普洱】


《本草綱目》記載,普洱茶具有清熱解毒、利水通便、消食去膩的效果,而生薑性味辛溫,有散寒發汗、和胃、止嘔、化痰止咳...等多種功效。陸羽的《茶經》中也記載,薑片可與任何茶葉為伍,因此生薑與普洱茶一起喝,效果很不錯! 對於身體濕氣大的朋友來說,天冷時喝些生薑普洱茶,可以陪您渡過寒冷的冬天,達到驅寒暖胃的效果!


有機生(乾)薑+普洱=抗寒普洱 材料:

生薑(洗淨去皮,切成薄片)或乾薑片、普洱茶葉、紅糖 製法: 1. 取出普洱茶葉,泡一杯普洱茶;   2. 根據個人口味,放入適量薄薑片至剛泡好的普洱茶中;   3. 再放入適量紅糖,浸泡一段時間後即可飲用。 *可重複沖泡喔!。


喝抗寒普洱有甚麼好處呢?小編分享三個抗寒普洱的小妙用給大家參考:


妙用一:治療感冒

冬天寒冷的季節很容易感冒,一旦受寒感冒了就容易全身無力且頭痛不止。而生薑具有發汗解表的功效,可以排出體內多餘的虛汗,從而對治療感冒有所幫助;普洱茶具有醒腦暖胃的功效,因此這時喝一杯生薑普洱茶可以有效緩和感冒的發生。


妙用二:預防暈車

如果有朋友一坐上車就會有頭暈想吐的暈車症狀,可以在上車前半個小時喝一杯生薑普洱茶,就能發現這趟車程可以有緩解暈車的功效。


妙用三:助消化

薑中含有薑辣素可以刺激胃酸分泌,能夠幫助腸胃消化食物和吸收食物,進而有效緩解因飲食過量而消化不良所導致的胃脹情況。而普洱茶也具有暖胃及消脂的功效,因此對於喜歡吃美食但又怕消化不良的人很合適。



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